随着健身在如今高速发展社会上的兴起和流行，健身教练这个职业也开始被越来越多的人所需要。有需求就会产生行业热潮，成为一名优秀的健身教练也就成为了越来越多人的选择。那么，怎么样才能够从一个健身小白，化身为优秀的健身教练呢？

郑州竞体健身学院专门为健身小白们开设了私人健身教练基础课程，采用理论+实操+实践的授课模式，邀请优质健身教练展开教学，可以说教学更具针对性和有效性，让每位学员成为适应市场发展的优质教练。

开班形式：每月20号正式开班 可随到随学

项目特色：帮助零基础健身小白快速成长成为一名合格的私人教练

教学内容：

第1部分竞技理论基础

第1章私教及相关行业；第二章 运动解剖；第三章 人体力学；第四章 运动营养学；第五章 运动损伤；第六章 运动生理学；第七章 特殊人群训练；第八章 训练计划编排；第九章 会员分析 ；

第2部分竞体基础实操

第1章运动轨迹拆解分析；第二章 胸/背/肩/腿/臀/臂训练讲解；第三章 胸/背/肩/腿/臀/臂拉伸讲解；第四章 会员单次训练计划编排；第五章 常见错误动作讲解；第六章模拟代课及体能考核；

第三部分 国际证书认证

课程周期：1个月