你是否喜欢健身，并且有意向从事健身教练相关工作呢？想要知道怎么样才能更高效的掌握健身相关的理论和技能，成为一名合格且优秀的健身教练吗？

郑州竞体健身学院为各位学员们开设了私人健身教练进阶课程，课程内容精简实用，通过选拔、研讨竞赛的培训形式让学员能够快速了解健身行业并掌握健身健美的基础知识，建立其独立思考的能力，以理论知识打底，实训为巩固手段，让每位学员能真正领会知识点并学以致用。

0基础、无经验均可，为学员提供进阶式教学，促进学员个性化提升。

拥有多家线下俱乐部，毕业学员推荐就业，能够找到合适的工作。

薪资高，不管是主业或者是副业教学，或者是自我创业均可，学员自我选择。

课程优势：行业精英联手打造，导师倾情授课；豪华教学场地，半军事化管理；

教学内容：

第1部分 竞技理论基础

第1章 私教及相关行业；第二章 运动解剖；第三章 人体力学；第四章 运动营养学；第五章 运动损伤；第六章 运动生理学；第七章 特殊人群训练；第八章 训练计划编排；第九章 会员分析 ；

第2部分 竞体基础实操

第1章 运动轨迹拆解分析；第二章 胸/背/肩/腿/臀/臂训练讲解；第三章 胸/背/肩/腿/臀/臂拉伸讲解；第四章 会员单次训练计划编排；第五章 常见错误动作讲解；第六章模拟代课及体能考核；

第3部分运动康复

第1章康复理论 第二章 康复实践 第三章 康复应用

第4部分普拉提

第1章普拉提概念及理论 第二章 普拉提实践 第三章 普拉提应用 第四章 普拉提与产前产后应用

第5部分产后恢复

第1章产后恢复概念 第二章 产后恢复应用

第6部分CPR心肺复苏

第7部分IBFA国际证书认证

开班形式：每月20号正式开班 可随到随学；

课程周期：2个月